仕事やオシャレのために履く機会の多いヒール靴。

靴ずれ、足の裏のタコ、指の痛みに悩む方も多いのではないでしょうか。

もしかして「ヒールを履くと足は痛いもの」と諦めていませんか？

確かにヒール靴はスニーカーなどに比べると、踵の高さや甲を押えられない構造、つま先の細さなど足への負担が大きい靴です。

足の事だけを考えれば履かない方が良いですが、そういう訳にもいきません。（女性は仕事中パンプスを履かなければいけないという風習は健康面から考えると無くしていくべきですが…）

どうしてもオシャレのために履きたい！

仕事で履かなければいけない。

しかし、痛みをガマンする必要はありません。

痛みを減らす方法は2つあります！

一つは足に合った靴を選ぶこと。これは正しいサイズを選ぶこと（大きいサイズで履いている人が多いです）、足と靴のつま先の形が近いもの、ストラップなどの甲を押えるものがあるもの等です。

もう一つは、足と靴をフィットさせ、歩き方を整えるインソールを使うことです。

足の痛みやタコは歩き方の癖などが原因となっていることも多くあります。

当店ではパンプスなどの靴に対してもオーダーメイドのインソールを作製しており、一人ひとりの歩き方と足・靴に合わせて調整を行っています。

パンプスを履いて足が痛いという方は是非一度ご相談ください。

インソール&フットケアあしすと

http://f-ashist.com/

詳しくは痛くないパンプス選びのコツと当店オススメパンプスをご覧ください。