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「あなたの外反母趾」の

「原因」はなんですか？

もしこの質問に自信をもって答えられない方、

または「靴が原因」と思い込んでしまっている方は

当店の外反母趾対策コースを試した方が良い方です。

このページで詳しく解説していますが、

直接お問い合わせ頂いた方が早く対策を始められると思います。

お電話で「外反母趾対策コースの説明が聞きたい」とゆってください。

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外反母趾の方が知るべき重要な事実

まず、はじめにお伝えしなければならないことがあります。

残念な事実ではありますが、

外反母趾は

「○○を使うだけ！」

などという

お手軽な方法だけで

改善するのは困難です。

これは外反母趾が、長い期間続いた

関節への負担・足に悪い習慣・筋力の弱さ

などによって起きたものだからです。

「ハイヒールが外反母趾の原因だ！」

などという話を聞いたことがあるかもしれません。

しかし、このページをご覧のあなたは、

「ハイヒールなんて履いてないのに！」

と思っていませんか？

あなたがもしヒールをそれほど履いていないなら

もちろんあなたの外反母趾はハイヒールが原因ではありません。

同じように見える外反母趾でも

・歩き方の問題

・過去のケガの影響

・足の筋力の弱さ

・股関節の硬さ

・足の形や靴の問題

など様々で、

一人ひとり原因は全く違います。

原因に応じた対策が必要なのです。

もちろん、それは一人ひとり違います。

あなたの外反母趾と

あなたと同じぐらい困っている人の外反母趾の原因は

まったく違うかもしれません。

手術という選択肢もありますが

手術で曲がった親指を矯正しても

近位骨切り術で10~15％

遠位骨切り術で2.5~19％

の方が再発するというデータがあります。

これは手術に反対している人達が主張しているわけではなく、

日本整形外科学会・日本足の外科学会という

手術をしている側の医師らが監修している

「外反母趾診療ガイドライン2014」から引用しています。

※決して手術という選択肢に反対している訳ではありません。

これは、外反母趾の原因となった

悪い習慣・悪い歩き方・筋力の弱さ

などが変わっていないためではないかと考えられます。

なぜ「外反母趾徹底対策コース」が必要か？

外反母趾の対策で大切なことは

一人ひとり違う外反母趾の原因や

生活スタイルに合わせた

オーダーメイドの対策と

それを継続できること

です

当店でも外反母趾を改善したいと来店される方が多く

インソール作製や靴の見直し

ホームエクササイズの指導など

あらゆる対策をご提案していますが

継続してトレーニングなどにご来店頂き

その都度、状態に合わせた生活指導やトレーニングを

ご提供できた方に対して、

継続的に関われなかった方は、

1年以上期間が空いて

「一度は良くなったけど、また痛みが出てきた」

「最近になって歩きにくくなってきた」

などということで再度ご来店されることがあります。

何年かぶりにお会いして

以前より状態が悪くなった足をみて

「なぜ自分でしっかりした対策ができるようになるまで続けて来てもらわなかったのか？」

と悔やむことが少なくありません。

カウンセリングでご自身の足の事を知ることができても

・実際に自分で対策が続けられるか？

・正しい方法で継続できているか？

・足の変化に合わせてトレーニングなども調整できているか？

このあたりについては難しかったと言わざるを得ません。

つまり、

「知ること」・「できること」・「続けられること」

このすべてができなければ本当の意味で

対策ができたとは言えません。

続けれ通われた方と長く期間が空いた方

両者の満足度の違いは明らかで…

必要な方に必要な対策を提案する

ということを

しなければいけないという事に思い至り、　

「外反母趾徹底対策コース」

として

継続した対策をご提案することに致しました。

コースの内容

当店の最大の特徴は、

足に関することをなんでもできるところ

です。

以下のような内容から、

「あなたの外反母趾」にとって

必要なことを全てやります。

・カウンセリング

・インソール作製

・靴の見直し

・セルフケア

・足のホームエクササイズ指導

・トレーニングや姿勢の修正

・足の整体

・歩き方の指導

これらを4回～10回のコースでご提供します。

基本的には

「カウンセリング1回＋インソール1回＋残りの回数がトレーニングや整体」です

コースの具体例〈必ずご覧ください〉

１回目〈カウンセリング〉

まず初回は必ずカウンセリングから始まります。

これまでの経緯、足の状態、姿勢や歩き方など、

外反母趾の原因と必要な対策を明らかにするための検査を行います。　

足に合っていない靴を履いている場合は

２回目までに交換して頂きますので、

自分の足に合った靴の選び方もご説明します。

２回目以降で足の運動などを実施するために

簡単なレベルの足の運動などを紹介します。

2回目〈インソール作製〉

足の形だけでなく歩き方や

全身の運動機能などを考慮したインソールを作製します。

「足に合う」のではなく

外反母趾の原因と関連する「悪い動作変わる」

という事を目的としたインソールです。　

その日に完成しますので、

歩いてみてチェックしながら仕上げます。

3回目〈立ち方・歩き方指導〉

インソールの目的と同じく「悪い動き方」を

歩き方など身体の使い方の面から改善させます。

歩くときに意識するポイントなどを知ることで

普段の歩き方を外反母趾対策に変えることができます。

4回目〈セルフエクササイズ指導〉

足の機能を改善するためには

日々の運動も重要です。

関節・筋肉の硬さが問題である方は

セルフストレッチ

筋力の弱さが問題の方は

筋力トレーニングを

あなたの「弱点」に対して

効果的でムリなく続けられる内容を

オーダーメイドで提案します。

5回目以降〈整体・トレーニング〉

自分ではできない運動やストレッチに関しては

１対１でのパーソナルトレーニングで

必要な筋トレ・整体を

プロの技で提供します。

状況に合わせてトレーニング内容を

レベルアップしていくことで

より効果的な運動ができるようになります。

コース・料金

続けてご利用して頂きやすいように

通常のメニューよりも

かなりお得な価格設定

とさせて頂いております。

現時点でトラブルをお持ちの方については

基本的に6回以上のコースをお薦めしています。

〈4回コース〉

通常32000円→30000円

「セルフケアは自分でできる自信がある方」

「現時点では症状はなく、予防について知りたい方」

〈6回コース〉

通常44000円→40000円

基本のコースです

「自分に合った方法をしっかり身に着けたい方」

「状態に合わせて最適なケアをしたい方」

にオススメです。

〈10回コース〉

通常68000円→60000円

「自分でケアを続けられるか自信がない」

「続けてケア・アドバイスをしてほしい」　

という方にオススメです。

ご利用にあたっての大切なこと

そして、

このコースの真の目的は、

「自分の足を自分で管理できる状態になること」

です。

「4回の来店で外反母趾が改善します！」

とか

「10回のトレーニングで痛みのない足になります」

といった

不安に付け込んだ詐欺まがいの説明を

することはございません。

外反母趾への対策を先送りにしている

自分の外反母趾の「原因」をしらない

できるはずの対策をしていない

「足以外」の問題に対する対策をしていない

「歩き方」の重要性を考えていない

これらに当てはまる方、

つまり、

外反母趾を放置している方　

こんな方は今すぐに対策を始めましょう！

電話・ＬＩＮＥ・メールなどで

「外反母趾対策コースの事を知りたい」

とゆってください。

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